いつもご来店下さっているお客様から
可愛い差し入れ頂きました(^ ^)
ありがとうございます‼️
ハロウィン“KIDS”クラブハリエ〜💓
なんてカワイイんでしょかっ！！o(≧▽≦)o
カワイイものは気持ちも上がります〜♪♪♪
もちろんお味もとっても美味しかったです💓
ありがとうございますっ✨✨✨✨✨
2015年10月の一覧
お休み
プライベートエステサロン、アスタニコの店長、須原です(^ ^)
平素よりご愛顧いただきまして、ありがとうございます！m(_ _)m
休業日のお知らせです。
10日より明日12日までお休みいただいております。
お休み中は、お電話繋がらず申し訳ありません(>_<)
お電話でのお問い合わせ、ご予約は明後日13日からのお受付けとなりますので何卒よろしくお願いいたします。
13日からはまたいつも通り営業させていただいております！
皆様のご来店、心よりお待ちしております🍀
野菜 野菜 野菜
こんばんは。
アスタニコの須原です。
最近夜がとても冷え込みますね！(>_<)
アスタニコは大阪南河内の奈良よりで、山がすぐ近くにあります。緑も多いからか、冬はものすごく冷え込みます。皆さん風邪など引かれておられませんでしょうか。
さてさて。今日は今晩の晩御飯をアップさせて頂きました〜(^ ^)
ファスティングの前に健康な胃腸作りをしようと、この頃はこんな感じの食事にしています。
寒いからお味噌汁には生姜入りです✨😄
風邪予防にネギもはいっております！
写真に撮ると、何が足りてないか分かりやすいですね。
うん。
赤いものがない…。
何をどれだけ食べたのかもよく分かるので、ダイエットが中々上手くいかなくて困っておられる方は、一度写メ ダイエット試してみて下さい⭐️
ちなみに
私のファスティングは１１月頭にスタートです！(>_<)
